Аюрведическая диетология понятным языком

Этот курс для вас, если вы

пытаетесь вести здоровый образ жизни, но чувствуете себя всё так же не очень;
уже пробовали разные диеты, но результат не впечатлил;
думаете, что питаться полезно — это дорого и отнимает массу времени;
интересуетесь восточной медициной и натуральным подходом, но не знаете, с чего начать.

Огонь пищеварения (агни)когда агни нарушен — не усваиваются даже дорогие витамины. Разберём виды агни и методы коррекции

Ваша индивидуальностьс чем вы родились и что накопили — поэтому общие диеты не работают на всех одинаково

Специинаучитесь корректировать состояние — они заменят вам кучу добавок

Сезонывовремя скорректированный рацион — залог грамотного проживания каждого сезона

Инструкция к своему телу: разберётесь в изначальных настройках организма и узнаете, почему то, что подходит подруге, — вам не помогает.

Проанализируете своё пищеварение и поймёте, что нарушено именно у вас. Аппетит с утра как показатель хорошего детокса.

Научитесь с помощью еды корректировать настроение, самочувствие, красоту. Инструкция к применению всех продуктов.

Тошнота в поездке, переедание, температура, кашель — соберёте свою аптечку из специй, которые заменят многие лекарства.

Лишний вес, инсулинорезистентность, ЖКТ, анемия, аллергия, детское здоровье — коррекция питанием, режимом, физиопроцедурами.

12 900 ₽

Оплата на защищённой странице GetCourse